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週半ばの作り置きと下ごしらえ

大分合同新聞のまとめニュース
↑熊本地震関連のニュース以外にも情報いろいろ載ってます。

暑いぃぃぃ...orz
暑いけれども、ジャングル化する前に、毎日チマチマチマチマ庭の手入れ。狭い癖に簡単にジャングルと化すから気が抜けません。今週半ばの作り置きは2部制。野菜ばっかりです。



◎野菜と豚肉のカレー煮

◎卵入りマカロニサラダ

◎ブロッコリー(茹で)

◎モロッコいんげん(茹で)

◎豆苗(茹で)


joubi17-0712-2.jpg


◎きゅうりそうめん
  これはinstagramで教わった食べ方。でっかいきゅうりもこれで美味しくいただけます。

◎じゃこ人参

◎キャベツ(茹で)

◎南瓜(蒸し)

◎紫キャベツのコールスローサラダ




いつもありがとうございますm(_ _)m

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  1. 2017/07/13(木) 19:10:21|
  2. 常備菜・下ごしらえ

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