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daidokoro

日曜日の作り置きと下ごしらえ(少しだけ)

大分合同新聞のまとめニュース
↑熊本地震関連のニュース以外にも情報いろいろ載ってます。

今日も暑かった......orz
近所の野菜直売所で新鮮なきゅうりを手に入れたので、今日もきゅうり率高め。



◎豚肉となすのにんにくしょうゆサラダ
  またinstagramで教わったので、さっそく作ってみました。これ美味しいです!!
  焼きなすがこうなるとは!って感じのボリューム満点なおかずです。

◎野菜と豚肉の南蛮漬け
  今日は南瓜や人参なども素揚げしてます。生のまま入れたのは、紫玉ねぎときゅうり。

◎キャベツ(茹で)

◎トマトときゅうりのサラダ
  そのまま使えるアマランサス(加熱済み素材)ってのを使ってみました。今日はちりめんじゃこも
  入れて、レモン汁搾ってアマニ油をテキトーにかけて簡単にしちゃった。

◎南瓜(茹で)




いつもありがとうございますm(_ _)m

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常備菜





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  1. 2017/07/16(日) 19:00:28|
  2. 常備菜・下ごしらえ

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ゴメンナサイィm(_ _)m


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